Servicios para embarazadas
Acondicionamiento Físico Materno
Acondicionamiento físico full body para embarazadas
Muévete, respira y fortalece tu cuerpo mientras te preparas para tu parto. Nuestro entrenamiento funcional materno combina pilates, yoga y AIPAP Terra, diseñado por matronas, ayuda a mantenerte ágil, liberar tensiones y sentirte llena de energía junto a otras embarazadas como tú. Consigue un cuerpo fuerte, una mente en calma y una mejor recuperación postparto. ¡Conéctate con tu bienestar y disfruta de tu embarazo!
Cuídate durante tu embarazo
Aquanatal
Acondicionamiento físico en el agua para embarazadas
Transforma el ejercicio en el agua en una herramienta de bienestar para tu embarazo. Basado en el método AIPAP creado por matronas, este programa deportivo aprovecha el agua para reducir la presión y las tensiones musculares, mejorar la circulación y disminuir la hinchazón, fortaleciendo tu resistencia física y reduciendo el dolor durante el parto. Además, fomenta el vínculo único con tu bebé mientras te preparas para un embarazo activo y lleno de energía.
Disfruta durante tu embrazo
Ecografía 5D con Ultrarrealismo
Vive con tu familia o amigos un momento único
Descubre la Ecografía 5D emocional, una revolucionaria tecnología de imagen y video para poder ver a tu bebé de forma única. Con detalles asombrosos, captura momentos auténticos como sonrisas y gestos en un ambiente relajado, fortaleciendo el lazo familiar. Además, con los avances en inteligencia artificial, nos permiten transformar la imagen en una visión Ultrarrealista de su carita. ¡Vive una experiencia visual que eleva la emoción de cada latido!
Conoce a tu bebé
Preparación al parto
Vive un embarazo, parto y posparto positivo.
La información es poder, y realizar una completa preparación para la ma/paternidad te ayudará a ti y a tu acompañante a conocer todo lo necesario para vivir un parto desde una perspectiva diferente.
Explora las diversas formas de nacimiento, tanto farmacológicas como naturales, y adquiere nociones esenciales sobre el cuidado del recién nacido y el posparto. ¡Vive el parto con confianza y tranquilidad!
Infórmate sobre tu embarazo, parto y postparto
Masaje perineal
Aumenta la elasticidad en la zona del periné.
Descubre el masaje perineal, una técnica que potencia la elasticidad de tu zona íntima y prepara tu cuerpo para el parto. Realizado durante las últimas semanas del embarazo, este masaje no solo reduce el riesgo de desgarros y el trauma asociado al nacimiento, sino que también mejora la circulación y favorece una recuperación postparto más cómoda. ¡Prepárate para el parto cuidando tu bienestar de manera natural!
Prepárate para tu parto
Plan de parto
Decide como quieres parir
En esta consulta personalizada, la matrona te guía para que expreses tus preferencias y deseos sobre el parto. Se abordan aspectos esenciales como el lugar de nacimiento, la posición, el manejo del dolor y la presencia de acompañantes, creando un espacio de comunicación y empoderamiento. Así, tú y tu pareja podrán tomar decisiones informadas y sentirse preparados y apoyados para vivir el nacimiento de vuestro bebé de manera plena.
Organiza tus prioridades para tu parto
Consulta de embarazo
Aumenta la elasticidad en la zona del periné.
Descubre el masaje perineal, una técnica que potencia la elasticidad de tu zona íntima y prepara tu cuerpo para el parto. Realizado durante las últimas semanas del embarazo, este masaje no solo reduce el riesgo de desgarros y el trauma asociado al nacimiento, sino que también mejora la circulación y favorece una recuperación postparto más cómoda. ¡Prepárate para el parto cuidando tu bienestar de manera natural!
Resuelve tus dudas y lleva seguimiento de tu embarazo
Hipnoparto
Conecta con tu bebe y tu pareja, siente tu parto.
Método que fusiona relajación y conexión mente-cuerpo para transformar el parto en una experiencia natural. Esta técnica te ayuda a activar tu cerebro primitivo, reduciendo el miedo, la ansiedad y el dolor, y permitiendo que el proceso de nacimiento avance de forma más rápida y con menos necesidad de medicación. ¡Descubre cómo alcanzar un estado de calma profunda y empoderarte para vivir el parto de manera plena y satisfactoria!
Disfruta sintiendo tu parto
Osteopatía en embarazo
Siéntete bien durante tu embarazo
Descubre cómo la osteopatía en el embarazo puede transformar tu bienestar. Con técnicas suaves y no invasivas, alivia dolores de espalda, caderas y pelvis, mejora la circulación y optimiza la capacidad respiratoria, reduciendo molestias digestivas y facilitando el movimiento del bebé. Además, la moxibustión y el trabajo fascial contribuyen a una correcta presentación fetal. ¡Vive tu embarazo con mayor comodidad y equilibrio!
Salud y bienestar en tu embarazo
Nutrición
Comer bien como parte importante de tu embarazo.
Descubre cómo una alimentación equilibrada y saludable puede ser tu mejor aliada durante el embarazo. Nuestro enfoque en nutrición te guía para incorporar vitaminas y nutrientes esenciales, fortaleciendo tu salud y potenciando el desarrollo óptimo de tu bebé. Disfruta de un embarazo lleno de vitalidad a través de una nutrición consciente con hábitos alimenticios que te llenan de energía, reduce el estrés y promueve el bienestar físico y emocional.
Controla tu peso durante tu embarazo
Talleres
Infórmate y aprende sobre tu embarazo, parto y postparto
Descubre nuestros talleres para embarazadas, diseñados para acompañarte en cada paso de este viaje. Aprende a superar el miedo al parto, aprender a movilizar la pelvis para un parto más seguro y controlado, hasta adquirir conocimientos esenciales en primeros auxilios pediátricos básicos. Además, explora sesiones sobre lactancia, cuidados en las primeras semanas desde nacimiento del bebé o sueño infantil. Cada taller te ofrece herramientas esenciales para vivir un embarazo pleno, seguro y lleno de confianza.